| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valnøtter | En stykk | 2,22 | 10,0 | 69 Kcal | 6,9g | 0,3g | 0,6g | 1,5g |
| Q Melk skummet | En desiliter | 3 | 300,0 | 99 Kcal | 0,3g | 13,8g | g | 10,2g |
| Gresskarkjerner (Pumpakärnor) | En porsjon | 6 | 30,0 | 171 Kcal | 13,8g | 3,9g | 1,5g | 7,5g |
| Hasselnøtter | pr | 0,5 | 10,0 | 69 Kcal | 6,3g | 0,6g | 0,0g | 1,4g |
| Havregryn, lettkokte | Ett stykke | 2 | 100,0 | 376 Kcal | 7,0g | 61,0g | 8,5g | 13,0g |
| ProZyme 3 kg - jordbærsmak | Gram | 40 | 40,0 | 150 Kcal | 0,5g | 0,2g | 0,0g | 36,0g |