Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 05 juni 2015 - 9:34

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 934 kcal 37,3%
Fett: 34,7 g 43,4%
Karbohydrater: 79,9 g 23,5%
Fiber: 10,6 g 42,4%
Protein: 69,6 g 116%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
ValnøtterEn stykk2,2210,069 Kcal6,9g0,3g0,6g1,5g
Q Melk skummetEn desiliter3300,099 Kcal0,3g13,8gg10,2g
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)En porsjon630,0171 Kcal13,8g3,9g1,5g7,5g
Hasselnøtterpr0,510,069 Kcal6,3g0,6g0,0g1,4g
Havregryn, lettkokteEtt stykke2100,0376 Kcal7,0g61,0g8,5g13,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmakGram4040,0150 Kcal0,5g0,2g0,0g36,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok