Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 11 mai 2015 - 20:15

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 683 kcal 27,3%
Fett: 32,1 g 40,2%
Karbohydrater: 13,3 g 3,9%
Fiber: 5,3 g 21,1%
Protein: 83,9 g 139,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
linfrøGram1010,051 Kcal4,2g0,1g2,7g1,8g
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)En porsjon630,0171 Kcal13,8g3,9g1,5g7,5g
Skyr blåbær1 stk1160,098 Kcal0,3g6,4g0,5g17,6g
ProZyme 3 kg - jordbærsmakGram4040,0150 Kcal0,5g0,2g0,0g36,0g
ValnøtterEn stykk2,2210,069 Kcal6,9g0,3g0,6g1,5g
Cottage Cheese OriginalEn boks0,6150,0144 Kcal6,4g2,2g0,0g19,5g
Kanel1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok