Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 20 apr. 2015 - 20:19

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 157 kcal 6,3%
Protein: 4,1 g 6,8%
Karbohydrater: 9,7 g 2,8%
Fett: 10 g 12,5%
Fiber: 5,6 g 22,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Blomkål, koktGram145145,035 Kcal2,8g3,3g0,3g3,3g
Gulrot (kokt)1 stk0,4848,017 Kcal0,3g3,2g0,0g1,3g
Gul løkEn stykk0,2347,015 Kcal0,5g2,7g0,0g0,9g
TineSmør (Meierismør)1 ss0,5511,082 Kcal0,1g0,1g9,0gg
Hönsbuljong1 stk0,33,08 Kcal0,4g0,3g0,6g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok