Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 16 apr. 2015 - 11:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	957 kcal	38,3%
Fett:	69,3 g	86,6%
Karbohydrater:	2,8 g	0,8%
Fiber:	20,1 g	80,6%
Protein:	64,5 g	107,4%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Gul løk	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Fløte	0,5 dl fløte	1	50,0	181 Kcal	11,0g	1,4g	19,0g	1,1g
Jarlsberg Ost	ost	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Olivenolje	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomat	Gram	59	59,0	9 Kcal	0,1g	1,0g	0,8g	0,5g
Egg	Ett egg	1,83	110,0	155 Kcal	11,4g	0,1g	0,0g	13,3g
Cocosa Pure Coconut Oil	1 stk	0,11	11,0	98 Kcal	11,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Grønnkål	En porsjon	0,2	10,0	4 Kcal	0,1g	0,2g	0,4g	0,3g
TineSmør (Meierismør)	1 ss	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Kyllingfilet	Ett stykke	0,47	95,0	99 Kcal	1,0g	0,0g	0,0g	22,8g
Tine Seterrømme	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Bacon	Gram	25	25,0	85 Kcal	8,0g	0,0g	g	3,5g
Chorizo	En skive	30,67	92,0	327 Kcal	26,7g	0,0g	g	23,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok