Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 16 apr. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 217 kcal 88,7%
Fett: 170,1 g 212,6%
Karbohydrater: 17,4 g 5,1%
Fiber: 45,2 g 181%
Protein: 117,5 g 195,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 35 min 20 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:45Gul løk (0.0g)
Fløte (50.0g)
Jarlsberg Ost (0.0g)
Olivenolje (0.0g)
Tomat (59.0g)
Egg (110.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (11.0g)
Grønnkål (10.0g)
TineSmør (Meierismør) (0.0g)
Kyllingfilet (95.0g)
Tine Seterrømme (0.0g)
Bacon (25.0g)
Chorizo (92.0g)
957 Kcal69,3g2,8g20,1g64,5g
19:30SOMMER_koteletter (125.0g)
Tomat (152.0g)
255 Kcal17,8g3,8g2,0g18,7g
19:31EFAomega olje (6.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
BCAA 4:1:1 (0.0g)
50 Kcal5,6g0,0g0,0g0,0g
19:31Bacon i skiver (52.0g)
Gul løk (50.0g)
TineSmør (Meierismør) (5.0g)
Creme Fraiche Orginal (64.0g)
Jarlsberg Ost (75.0g)
Olivenolje (3.5g)
Fløte (46.0g)
Blomkål, kokt (202.0g)
954 Kcal77,5g10,8g23,1g34,3g
Sunesen
Sunesen
71 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok