Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 12 apr. 2015 - 17:33

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 932 kcal 37,3%
Fett: 71,8 g 89,7%
Karbohydrater: 17,3 g 5,1%
Fiber: 4,3 g 17,4%
Protein: 52,7 g 87,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Blandet salat med mais og ananasEn porsjon1,5150,042 Kcal0,5g7,5g1,4g1,5g
Gul løkEn stykk0,3875,024 Kcal0,1g4,3g1,5g0,8g
Sopp (sjampinjong og aromasopp)Sopp2,5100,021 Kcal0,4g2,1gg2,1g
Olivenolje1 stk0,1515,0135 Kcal15,0g0,0g0,0g0,0g
TineSmør (Meierismør)1 ss0,612,090 Kcal9,8g0,1gg0,1g
EntrecoteGram210210,0426 Kcal27,3g0,0g0,0g44,1g
Asparges1 stk1100,022 Kcal0,2g1,3g1,5g3,1g
Bèarnaise sausGram5050,0172 Kcal18,5g2,0g0,0g1,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok