Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 12 apr. 2015 - 11:13

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 703 kcal 28,1%
Protein: 29,1 g 48,4%
Karbohydrater: 13,7 g 4%
Fett: 56,1 g 70,2%
Fiber: 2,3 g 9,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)En porsjon735,0200 Kcal8,8g4,5g16,1g1,8g
Kokos-masseEn porsjon630,0216 Kcal1,8g3,2g19,5gg
Kesam VaniljeEn boks0,1340,050 Kcal2,4g3,4g3,0gg
Cottage cheeseGram104104,0100 Kcal13,2g1,6g4,5g0,0g
ValnøtterEn stykk2,2210,069 Kcal1,5g0,3g6,9g0,6g
Hasselnøtterpr0,510,069 Kcal1,4g0,6g6,3g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok