Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 11 feb. 2015 - 13:34

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 462 kcal 18,5%
Fett: 25,8 g 32,2%
Karbohydrater: 22,7 g 6,7%
Fiber: 3,5 g 14%
Protein: 33,8 g 56,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Whey Protein Isolate JordbærGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
PeppermakrellGram110110,0272 Kcal21,3g0,6gg20,7g
Premium 86%Gram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
BCAAEn porsjon00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
KYLLING, grillet med skinnGram00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
KYLLING, grillet uten skinn1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
EggehviteEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
Cocosa Pure Coconut Oil1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Cottage cheesecottage cheese00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmakGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
KokosmasseEn teskje00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
SVIN, grillribbeGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
EGG, kokt1 stk00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
wasa havreknekkebrødEn skive235,0130 Kcal1,9g21,7g3,5g4,2g
KOKT skinkeGram5252,060 Kcal2,5g0,5g0,0g8,9g
Q Skyr blåbær og vanilje1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Grillpølse1 pølse00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
Kyllinglår med skinn, ovnstekt1 stk00,00 Kcal0,0ggg0,0g
Meny HakkebøffGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Makrell i tomatEn boks00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
EFAomega oljeGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Flintstek marinertGram00,00 Kcal0,0ggg0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok