Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 29 jan. 2015 - 18:51

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 933 kcal 37,3%
Protein: 70,8 g 118,1%
Karbohydrater: 21,3 g 6,3%
Fett: 62,3 g 77,9%
Fiber: 5,5 g 22%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
KremfløteEn stykk2,550,0181 Kcal1,1g1,4g19,0g0,0g
Kikerter i lakeGram100100,0120 Kcal6,5g16,0g2,0g5,5g
Olivenolje1 stk0,220,0180 Kcal0,0g0,0g20,0g0,0g
TineSmør (Meierismør)1 ss0,510,075 Kcal0,1g0,1g8,2gg
STEKT spinatGram6060,049 Kcal2,2g3,7g3,7g0,0g
kyllingfilet, stekt i fettGram225225,0328 Kcal61,0g0,0g9,5g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok