Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 28 jan. 2015 - 9:39

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	647 kcal	25,9%
Fett:	44 g	55%
Karbohydrater:	22,6 g	6,6%
Fiber:	3,5 g	14%
Protein:	39,1 g	65,1%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
EFAomega olje	Gram	10	10,0	84 Kcal	9,3g	0,0g	0,0g	0,0g
Cocosa Pure Coconut Oil	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
wasa havreknekkebrød	En skive	2	35,0	130 Kcal	1,9g	21,7g	3,5g	4,2g
SVIN, grillribbe	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Kyllinglår med skinn, ovnstekt	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	g	g	0,0g
Peppermakrell	Gram	105	105,0	259 Kcal	20,4g	0,5g	g	19,7g
Flintstek marinert	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	g	g	0,0g
Kesam Vanilje	En boks	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Makrell i tomat	En boks	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cottage cheese	cottage cheese	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Grillpølse	1 pølse	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
KYLLING, grillet uten skinn	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
KYLLING, grillet med skinn	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Q Skyr blåbær og vanilje	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Premium 86%	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Kokosmasse	En teskje	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Eggehvite	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
EGG, kokt	1 stk	2	122,0	174 Kcal	12,4g	0,4g	g	15,1g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok