Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 07 aug. 2014 - 16:40

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	581 kcal	23,2%
Protein:	31,4 g	52,3%
Karbohydrater:	7,4 g	2,2%
Fett:	41,9 g	52,4%
Fiber:	14,4 g	57,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Kyllingfilet	Ett stykke	0,5	100,0	104 Kcal	24,0g	0,0g	1,0g	0,0g
Paprika rød	1 stk	0,33	33,0	12 Kcal	0,4g	2,1g	0,2g	0,6g
Rødløk	En porsjon	4	20,0	6 Kcal	0,2g	1,1g	0,0g	0,0g
Sopp (sjampinjong og aromasopp)	Sopp	1,18	47,0	10 Kcal	1,0g	1,0g	0,2g	g
Vårløk	En stykk	0,85	17,0	5 Kcal	0,3g	1,2g	0,0g	0,4g
Fløte	frokostfløte	0,35	35,0	127 Kcal	0,7g	1,0g	7,7g	13,3g
Creme Fraiche Orginal	En boks	0,1	30,0	100 Kcal	0,7g	0,9g	10,5g	0,0g
TineSmør (Meierismør)	1 ss	0,15	3,0	22 Kcal	0,0g	0,0g	2,5g	g
Olivenolje	1 stk	0,1	10,0	90 Kcal	0,0g	0,0g	10,0g	0,0g
Bacon	Gram	30	30,0	104 Kcal	4,0g	0,0g	9,8g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok