Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 06 aug. 2014 - 19:06

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	581 kcal	23,2%
Protein:	31,4 g	52,3%
Karbohydrater:	7,4 g	2,2%
Fett:	41,9 g	52,4%
Fiber:	14,4 g	57,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Bacon	Gram	30	30,0	104 Kcal	4,0g	0,0g	9,8g	0,0g
Kyllingfilet	Ett stykke	0,5	100,0	104 Kcal	24,0g	0,0g	1,0g	0,0g
Olivenolje	1 stk	0,1	10,0	90 Kcal	0,0g	0,0g	10,0g	0,0g
Rødløk	En porsjon	4	20,0	6 Kcal	0,2g	1,1g	0,0g	0,0g
Fløte	frokostfløte	0,35	35,0	127 Kcal	0,7g	1,0g	7,7g	13,3g
Creme Fraiche Orginal	En boks	0,1	30,0	100 Kcal	0,7g	0,9g	10,5g	0,0g
Sopp (sjampinjong og aromasopp)	Sopp	1,18	47,0	10 Kcal	1,0g	1,0g	0,2g	g
Vårløk	En stykk	0,85	17,0	5 Kcal	0,3g	1,2g	0,0g	0,4g
Paprika rød	1 stk	0,33	33,0	12 Kcal	0,4g	2,1g	0,2g	0,6g
TineSmør (Meierismør)	1 ss	0,15	3,0	22 Kcal	0,0g	0,0g	2,5g	g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok