Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 06 aug. 2014 - 8:36

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	615 kcal	24,6%
Protein:	36,2 g	60,4%
Karbohydrater:	22,8 g	6,7%
Fett:	41,1 g	51,4%
Fiber:	3,5 g	14%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Eggehvite	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
Cottage cheese	cottage cheese	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
EFAomega olje	Gram	10	10,0	84 Kcal	0,0g	0,0g	9,3g	0,0g
Premium 86%	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cocosa Pure Coconut Oil	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmak	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
SVIN, grillribbe	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
BCAA	En porsjon	1	7,6	5 Kcal	0,0g	0,3g	0,0g	g
Kokosmasse	En teskje	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
Flintstek marinert	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	g	0,0g	g
wasa havreknekkebrød	En skive	2	35,0	130 Kcal	4,2g	21,7g	1,9g	3,5g
EGG, kokt	1 stk	2	122,0	174 Kcal	15,1g	0,4g	12,4g	g
Grillpølse	1 pølse	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
KYLLING, grillet uten skinn	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Q Skyr blåbær og vanilje	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Kyllinglår med skinn, ovnstekt	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	g	0,0g	g
Peppermakrell	Gram	90	90,0	222 Kcal	16,9g	0,5g	17,5g	g
KYLLING, grillet med skinn	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
Whey Protein Isolate Jordbær	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok