Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 28 jul. 2014 - 12:11

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 686 kcal 27,5%
Protein: 51,6 g 85,9%
Karbohydrater: 63,9 g 18,8%
Fett: 23,1 g 28,9%
Fiber: 4,4 g 17,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)En porsjon630,0171 Kcal7,5g3,9g13,8g1,5g
Q Melk skummetEn desiliter3300,099 Kcal10,2g13,8g0,3gg
HAVREGRYN lettkokteGram7575,0285 Kcal9,8g45,8g5,3g0,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmakGram1515,056 Kcal13,5g0,1g0,2g0,0g
LinfrøEn porsjon1010,038 Kcal2,0g0,0g3,4g2,8g
Whey Isolate1 scoop0,5710,037 Kcal8,6g0,4g0,1g0,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok