Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 29 apr. 2014 - 19:11

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 530 kcal 21,2%
Protein: 41,8 g 69,6%
Karbohydrater: 40,9 g 12%
Fett: 20,4 g 25,6%
Fiber: 5,3 g 21,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Quinoa, koktGram100100,0115 Kcal4,4g18,6g1,9g0,0g
SellerirotGram6565,018 Kcal1,0g1,8g0,2g2,3g
KyllinglårGram183183,0311 Kcal34,8g0,4g18,3gg
Søtpotet1 stk1100,086 Kcal1,6g20,1g0,1g3,0g
Rødbeter, råGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok