Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 29 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 871 kcal 34,9%
Protein: 45,5 g 75,9%
Karbohydrater: 94,5 g 27,8%
Fett: 30,6 g 38,2%
Fiber: 19,2 g 76,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 28 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:14Banan (0.0g)
Pære (180.0g)
Eple (180.0g)
Appelsin (275.0g)
253 Kcal3,7g53,3g0,8g
19:10Bringebær REMA1000 (0.0g)
EFAomega olje (10.0g)
Eggehvite (0.0g)
Peppermakrell (0.0g)
BCAA (7.6g)
Avocado (0.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
Q Skyr blåbær og vanilje (0.0g)
Premium 86% (0.0g)
wasa havreknekkebrød (0.0g)
KYLLING, grillet med skinn (0.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
Banan (0.0g)
Valnøtter (0.0g)
Spinat (0.0g)
Kyllinglår med skinn, ovnstekt (0.0g)
Gresskarkjerner (Pumpakärnor) (0.0g)
Kokosmasse (0.0g)
KYLLING, grillet uten skinn (0.0g)
Mandler (0.0g)
EGG, kokt (0.0g)
Tomat (0.0g)
Bringebær (0.0g)
Isbergsalat (0.0g)
Cottage cheese (0.0g)
Hasselnøtter (0.0g)
89 Kcal0,0g0,3g9,3g
19:11Quinoa, kokt (100.0g)
Sellerirot (65.0g)
Kyllinglår (183.0g)
Søtpotet (100.0g)
Rødbeter, rå (0.0g)
530 Kcal41,8g40,9g20,4g
Sunesen
Sunesen
70 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok