Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 19 mars 2014 - 7:42

Legg til favoritt

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Cocosa Pure Coconut Oil	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Kyllinglår med skinn, ovnstekt	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	g	0,0g	g
Isbergsalat	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Avocado	Halv avokado	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
EFAomega olje	Gram	10	10,0	84 Kcal	0,0g	0,0g	9,3g	0,0g
Banan	En desiliter	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Premium 86%	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Mandler	Mandler	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cottage cheese	cottage cheese	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Eggehvite	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
BCAA	En porsjon	1	7,6	5 Kcal	0,0g	0,3g	0,0g	g
ProZyme 3 kg - jordbærsmak	Gram	40	40,0	150 Kcal	36,0g	0,2g	0,5g	0,0g
KYLLING, grillet uten skinn	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Peppermakrell	Gram	90	90,0	222 Kcal	16,9g	0,5g	17,5g	g
KYLLING, grillet med skinn	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
Q Skyr blåbær og vanilje	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Spinat	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Hasselnøtter	pr	0,75	15,0	103 Kcal	2,1g	0,9g	9,4g	0,0g
EGG, kokt	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
wasa havreknekkebrød	En skive	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Bringebær	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Kokosmasse	En teskje	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
Helsprøtt Knekkebrød Rug og Speltkli	En stykk	1	22,0	104 Kcal	4,4g	7,3g	5,7g	3,3g
Valnøtter	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomat	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Bringebær REMA1000	En pakke	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024