Meny Toppmeny

FrideElvira sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 31 mar. 2011 - 12:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 204 kcal 10,2%
Protein: 37,1 g 74,2%
Karbohydrater: 9,7 g 3,6%
Fett: 1,4 g 2%
Fiber: 1,3 g 5,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Sopp (sjampinjong og aromasopp)Sopp3,75150,027 Kcal5,4g0,5g0,5gg
SquashGram150150,027 Kcal1,8g4,5g0,1gg
CherrytomatGram100100,017 Kcal0,6g2,5g0,2g1,3g
Kyllingfilet1 Filet1120,0116 Kcal28,1g0,0g0,4g0,0g
IsbergsalatGram120120,017 Kcal1,2g2,3g0,2g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok