Meny Toppmeny

FrideElvira sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 31 mars 2011 - 12:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 204 kcal 10,2%
Fett: 1,4 g 2%
Karbohydrater: 9,7 g 3,6%
Fiber: 1,3 g 5,2%
Protein: 37,1 g 74,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Sopp (sjampinjong og aromasopp)Sopp3,75150,027 Kcal0,5g0,5gg5,4g
SquashGram150150,027 Kcal0,1g4,5gg1,8g
CherrytomatGram100100,017 Kcal0,2g2,5g1,3g0,6g
Kyllingfilet1 Filet1120,0116 Kcal0,4g0,0g0,0g28,1g
IsbergsalatGram120120,017 Kcal0,2g2,3g0,0g1,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok