Vekt: 82,1kg
Bicepscurl: Kjemper meg sakte meg sikkert tilbake. Rekorden er 37,5x12x12x12, og jeg merker at jeg har blitt svakere nå som jeg ikke har noen spotter som kan presse/hjelpe meg til to ekstra reps på hvert sett.
Dips: Følte jeg hadde uendelig med energi på andresettet, men på 4. settet ble det plutselig tombola.
Hantelshrugs: Elendig. Ukonsentrert og distrahert.
Knebøy: Kort dusteøkt. Fiasko dagama.
En elendig trening for min del. Jeg hadde med meg ei jente som jeg skulle lære å trene litt, men det gjorde at de 3-4 hormonbombeguttene som var der begynte å distrahere meg med apefakter og toppløstrening. Jeg kjente jeg ble irritert og distrahert, noe som gikk veldig utover treningen.
Note to self: tren uten jenter.
