Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 14 jan. 2019 - 17:15

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 386 kcal 55,4%
Fett: 38,2 g 47,8%
Karbohydrater: 136,8 g 40,2%
Fiber: 29,3 g 117,1%
Protein: 107,6 g 179,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Thai WokGram100100,031 Kcal0,1g4,9g0,0g1,4g
Grove pitabrød med speltmel En stykk2160,0421 Kcal6,9g70,4g6,7g16,0g
kyllingkjøttdeigEn stykk1400,0524 Kcal29,2g0,0g0,0g65,6g
Kidneybønner i chilisausEn boks1410,0410 Kcal2,0g61,5g22,6g24,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok