Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 22 feb. 2018 - 16:35

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 771 kcal 30,8%
Protein: 51,8 g 86,3%
Karbohydrater: 72,7 g 21,4%
Fett: 28 g 34,9%
Fiber: 9,7 g 38,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
SkogbrødGram135135,0329 Kcal13,0g55,9g4,0g8,8g
KyllingkjøttdeigEn pakke0,33130,0200 Kcal22,1g0,0g12,3g0,0g
Tine Revet Ost LettereEn porsjon0,3645,0127 Kcal14,4g0,0g7,7g0,0g
PizzasausGram120120,0101 Kcal1,8g14,5g3,8gg
Paprika rød1 liten porsjon0,6225,07 Kcal0,3g1,1g0,1g0,5g
Rødløk1 stk0,220,06 Kcal0,2g1,1g0,0g0,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok