Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 22 feb. 2018

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 617 kcal 104,7%
Fett: 69,5 g 86,9%
Karbohydrater: 194,2 g 57,1%
Fiber: 19,7 g 78,8%
Protein: 117,9 g 196,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 40 min 40 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
09:57axa frukt musli (100.0g)
Yogurt Jordbær (200.0g)
538 Kcal6,8g24,4g0,2g7,2g
16:35Skogbrød (135.0g)
Kyllingkjøttdeig (130.0g)
Tine Revet Ost Lettere (45.0g)
Pizzasaus (120.0g)
Paprika rød (25.0g)
Rødløk (20.0g)
771 Kcal28,0g72,7g9,7g51,8g
20:42Skogbrød (135.0g)
Pizzasaus (120.0g)
Paprika rød (25.0g)
Kyllingkjøttdeig (130.0g)
Tine Revet Ost Lettere (45.0g)
Rødløk (20.0g)
771 Kcal28,0g72,7g9,7g51,8g
23:59axa frukt musli (100.0g)
Yogurt Jordbær (200.0g)
538 Kcal6,8g24,4g0,2g7,2g
-Stian-
-Stian-
42 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok