Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 17 feb. 2018 - 12:20

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 452 kcal 18,1%
Protein: 29,9 g 49,8%
Karbohydrater: 14,8 g 4,4%
Fett: 28,7 g 35,8%
Fiber: 8,2 g 32,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
proteinbrødGram9090,0180 Kcal18,0g14,4g3,9g8,0g
BremyktEn skive2,520,0149 Kcal0,2g0,2g16,4g0,1g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive330,0105 Kcal8,1g0,0g8,1g0,0g
HamburgerryggGram2020,018 Kcal3,6g0,2g0,3g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok