Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 19 juni 2017 - 20:10

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 866 kcal 34,6%
Fett: 42,7 g 53,3%
Karbohydrater: 72,4 g 21,3%
Fiber: 8,7 g 34,6%
Protein: 42,1 g 70,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Brokkoli- og blomkålgratengEn pakke0,5375,0311 Kcal19,9g20,3g0,0g11,2g
BrokkoliGram145145,042 Kcal0,4g3,0g4,1g4,3g
EpleEn stykk1180,088 Kcal0,4g19,1g3,6g0,5g
TorskeburgerEn stykk2200,0424 Kcal22,0g30,0g1,0g26,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok