Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 12 des. 2016 - 16:44

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 517 kcal 20,7%
Fett: 19,9 g 24,8%
Karbohydrater: 58,8 g 17,3%
Fiber: 6,2 g 24,8%
Protein: 23,1 g 38,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
EpleEn stykk1180,088 Kcal0,4g19,1g3,6g0,5g
Stratos melkyGram4040,0220 Kcal13,2g21,2g0,0g3,3g
Bakerns Ferske GrovbrødEn porsjon130,076 Kcal1,9g12,0g2,0g2,8g
Grov fiskeburger 83% fiskEn stykk1110,0133 Kcal4,4g6,5g0,6g16,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok