Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 20 okt. 2016 - 8:07

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 841 kcal 33,6%
Protein: 66,8 g 111,3%
Karbohydrater: 43,7 g 12,8%
Fett: 48,3 g 60,4%
Fiber: 9,5 g 38%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Bønnespirer1 stk0,79170,031 Kcal7,5g1,2g0,0g0,0g
Indiskinspirert wokblandingGram200200,0126 Kcal5,0g12,8g4,8g6,2g
kyllingkjøttdeigGram300300,0387 Kcal51,0g6,0g24,0gg
Jalfrezi saus (uten kylling)En boks0,83300,0297 Kcal3,3g23,7g19,5g3,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok