Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 12 okt. 2016 - 7:18

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 503 kcal 60,1%
Protein: 98,1 g 163,5%
Karbohydrater: 107,4 g 31,6%
Fett: 72,6 g 90,8%
Fiber: 19,5 g 77,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Indiskinspirert wokblandingEn pakke1500,0315 Kcal12,5g32,0g12,0g15,5g
KyllingkjøttdeigGram400400,0572 Kcal76,0g0,0g30,0gg
Tikka masala saus (uten kylling)En boks1360,0446 Kcal7,9g34,6g30,6g4,0g
Ananas biterEn boks2,43340,0170 Kcal1,7g40,8g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok