Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 07 okt. 2016 - 2:39

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 351 kcal 14%
Protein: 16,4 g 27,3%
Karbohydrater: 25,7 g 7,6%
Fett: 18,7 g 23,4%
Fiber: 7 g 28%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
HamburgerryggEn stykk444,046 Kcal9,2g0,9g0,6g0,0g
BremyktEn skive2,520,0149 Kcal0,2g0,2g16,4g0,1g
Havre rugsprø, fullkornEn skive443,2156 Kcal6,9g24,6g1,7g6,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok