Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 07 okt. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 900 kcal 116%
Protein: 184,5 g 307,5%
Karbohydrater: 254,2 g 74,8%
Fett: 121,2 g 151,4%
Fiber: 40,5 g 161,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
10 t 1 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
02:39Hamburgerrygg (44.0g)
Bremykt (20.0g)
Havre rugsprø, fullkorn (43.2g)
351 Kcal16,4g25,7g18,7g
14:31Hjemmelaget kyllingsuppe (600.0g)
Bakerns Ferske Grovbrød (30.0g)
686 Kcal61,0g64,5g17,6g
22:42pizzabakeren nr. 7 meksikaneren (800.0g)
1 864 Kcal107,2g164,0g84,8g
-Stian-
-Stian-
41 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok