Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 26 sep. 2016 - 10:10

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 694 kcal 27,8%
Protein: 46,2 g 77,1%
Karbohydrater: 86 g 25,3%
Fett: 14,4 g 18%
Fiber: 16,3 g 65%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Rødløk1 stk1100,032 Kcal1,1g5,7g0,1g0,0g
Paprika rød1 liten porsjon140,011 Kcal0,4g1,8g0,1g0,8g
Indiskinspirert wokblandingEn pakke1500,0315 Kcal12,5g32,0g12,0g15,5g
KyllingfiletEtt stykke1150,0144 Kcal32,0g0,8g1,5g0,0g
Wok sauce, sweet chili & garlicEn pakke1120,0192 Kcal0,2g45,7g0,7gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok