Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 26 sep. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 979 kcal 79,2%
Protein: 191,3 g 318,9%
Karbohydrater: 149,2 g 43,9%
Fett: 48,8 g 61%
Fiber: 18 g 72,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 39 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:10Rødløk (100.0g)
Paprika rød (40.0g)
Indiskinspirert wokblanding (500.0g)
Kyllingfilet (150.0g)
Wok sauce, sweet chili & garlic (120.0g)
694 Kcal46,2g86,0g14,4g
14:55Cognac Karamell (Konfekt) (50.0g)
Banan (110.0g)
360 Kcal4,1g43,7g17,6g
19:28Carlsberg øl (500.0g)
Brokkoli og blomkålgrateng (250.0g)
Kyllingfilet (550.0g)
924 Kcal141,0g19,5g16,8g
-Stian-
-Stian-
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok