Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 02 juni 2016 - 7:43

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 524 kcal 21%
Protein: 22,4 g 37,2%
Karbohydrater: 83,1 g 24,4%
Fett: 9,4 g 11,7%
Fiber: 6,9 g 27,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Jordbær1 kurv0,2100,039 Kcal0,6g6,6g0,2g2,0g
BlåbærEn pakke0,450,026 Kcal0,5g3,8g0,5g2,3g
TineMelk Ekstra LettEn desiliter1,25250,095 Kcal8,2g11,8g1,7g0,0g
Glutenfri havregrynEn desiliter1100,0365 Kcal13,0g61,0g7,0g2,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok