-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 23 mai 2016 - 20:32

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	395 kcal	15,8%
Protein:	31,9 g	53,2%
Karbohydrater:	4,2 g	1,2%
Fett:	26,9 g	33,6%
Fiber:	2,7 g	10,7%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Avokado	En stykk	0,2	20,0	39 Kcal	0,4g	0,1g	3,9g	1,0g
Lettrømme	Gram	20	20,0	38 Kcal	0,6g	0,7g	3,6g	0,0g
**Stjerne Bacon	En pakke	0,3	40,0	120 Kcal	5,6g	0,2g	10,8g	0,0g
Paprika rød	1 liten porsjon	1	40,0	11 Kcal	0,4g	1,8g	0,1g	0,8g
Avokado	Gram	20	20,0	39 Kcal	0,4g	0,1g	3,9g	1,0g
coop kyllingfilet	Gram	100	100,0	110 Kcal	24,0g	0,5g	1,0g	g
Lettrømme	Gram	20	20,0	38 Kcal	0,6g	0,7g	3,6g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok