Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 23 mai 2016 - 17:37

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 300 kcal 12%
Fett: 18,7 g 23,3%
Karbohydrater: 4,2 g 1,2%
Fiber: 1,7 g 6,8%
Protein: 29,7 g 49,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
AvokadoEn stykk0,220,039 Kcal3,9g0,1g1,0g0,4g
PinjekjernerPinjeKjerner0,220,0113 Kcal10,1g2,8g0,7g4,8g
LettrømmeGram2020,038 Kcal3,6g0,7g0,0g0,6g
coop kyllingfiletGram100100,0110 Kcal1,0g0,5gg24,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok