Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 23 mai 2016 - 15:46

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 299 kcal 11,9%
Fett: 3,6 g 4,5%
Karbohydrater: 50 g 14,7%
Fiber: 11,1 g 44,4%
Protein: 10,1 g 16,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Gullbygg bygg- og havregrøt (porsjonspakning)En pakke165,0228 Kcal2,7g37,7g6,5g9,1g
BlåbærEn porsjon1100,051 Kcal0,9g7,5g4,6g1,0g
BlåbærsyltetøyGram1010,019 Kcal0,0g4,8gg0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok