Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 15 mai 2016 - 8:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 392 kcal 15,7%
Protein: 50,7 g 84,5%
Karbohydrater: 18 g 5,3%
Fett: 12,4 g 15,5%
Fiber: 4,6 g 18,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Tikka Masala (500g kylling)En stykk0,3258,0315 Kcal41,3g11,1g11,4g0,0g
Diet NoodlesGram7575,06 Kcal0,4g0,4g0,4g2,9g
KyllingfiletGram3030,031 Kcal7,2g0,0g0,3g0,0g
Wok ChineseEn porsjon0,1575,040 Kcal1,9g6,5g0,4g1,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok