Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 02 feb. 2016 - 18:16

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 555 kcal 22,2%
Fett: 14,1 g 17,7%
Karbohydrater: 42 g 12,4%
Fiber: 4 g 16%
Protein: 60 g 100,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
ByggrisEn pakke150,0170 Kcal1,5g31,2g4,0g4,4g
Gourmet TorskefiletEtt stykke4292,0219 Kcal2,0g0,0g0,0g49,6g
Brokkoli- og blomkålgratengEn pakke0,27200,0166 Kcal10,6g10,8g0,0g6,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok