Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 02 feb. 2016 - 18:16

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 555 kcal 22,2%
Protein: 60 g 100,1%
Karbohydrater: 42 g 12,4%
Fett: 14,1 g 17,7%
Fiber: 4 g 16%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
ByggrisEn pakke150,0170 Kcal4,4g31,2g1,5g4,0g
Gourmet TorskefiletEtt stykke4292,0219 Kcal49,6g0,0g2,0g0,0g
Brokkoli- og blomkålgratengEn pakke0,27200,0166 Kcal6,0g10,8g10,6g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok