Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 02 feb. 2016 - 14:32

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 467 kcal 18,7%
Protein: 19,9 g 33,1%
Karbohydrater: 47,7 g 14%
Fett: 21,7 g 27,1%
Fiber: 9,2 g 36,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Dansk RugbrødEn skive2,6130,0312 Kcal10,8g35,1g12,6g8,2g
Tropisk JuiceEn desiliter1100,050 Kcal1,0g12,6g1,0g1,0g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive330,0105 Kcal8,1g0,0g8,1g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok