Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 02 feb. 2016 - 7:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 193 kcal 7,7%
Fett: 3,5 g 4,3%
Karbohydrater: 6,6 g 1,9%
Fiber: 1,6 g 6,5%
Protein: 25,2 g 42,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
SquashEtt stykke0,516,63 Kcal0,1g0,3g0,2g0,3g
TomatEn stykk0,550,08 Kcal0,1g0,9g0,7g0,4g
KyllingfiletEtt stykke0,5100,0104 Kcal1,0g0,0g0,0g24,0g
Gul løkEn stykk0,240,013 Kcal0,0g2,3g0,8g0,4g
Korma uten kyllingGram5050,065 Kcal2,2g3,1g0,0g0,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok