Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 02 feb. 2016 - 11:14

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 049 kcal 42%
Protein: 171,3 g 285,5%
Karbohydrater: 21,5 g 6,3%
Fett: 16,5 g 20,7%
Fiber: 4,3 g 17,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Korma uten kyllingGram200200,0260 Kcal0,4g12,6g9,0g0,0g
KyllingfiletEtt stykke3,5700,0728 Kcal168,0g0,0g7,0g0,0g
Gul løkEn stykk0,5100,032 Kcal1,1g5,7g0,1g2,0g
SquashEtt stykke133,37 Kcal0,6g0,6g0,1g0,3g
TomatEn stykk1,51151,023 Kcal1,2g2,6g0,3g2,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok