-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 01 feb. 2016 - 11:16

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	590 kcal	23,6%
Fett:	20,8 g	26%
Karbohydrater:	21,3 g	6,3%
Fiber:	1,9 g	7,6%
Protein:	42,3 g	70,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Champignon	En stykk	1,5	75,0	16 Kcal	0,3g	1,6g	0,0g	1,6g
Korma uten kylling	Gram	225	225,0	292 Kcal	10,1g	14,2g	0,0g	0,5g
Squash	1 stk	0,5	50,0	10 Kcal	0,2g	0,9g	0,5g	0,9g
Purre	1 stk	0,5	50,0	14 Kcal	0,1g	1,8g	1,4g	0,8g
Karbonadedeig	En pakke	0,5	200,0	242 Kcal	10,0g	0,0g	g	38,0g
Rødløk	1 stk	0,5	50,0	16 Kcal	0,1g	2,9g	0,0g	0,6g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok