Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 14 jan. 2016 - 7:39

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 453 kcal 18,1%
Fett: 20,9 g 26,1%
Karbohydrater: 26,9 g 7,9%
Fiber: 1,6 g 6,3%
Protein: 38,9 g 64,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
100 % Whey Protein 3000g SjokoladeEn stykk230,0113 Kcal2,4g2,4g0,6g21,5g
TorskepinnerEn stykk5125,0262 Kcal11,2g22,5g1,0g16,2g
Creme fraiche1 stk0,440,077 Kcal7,2g2,0g0,0g1,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok