Kimje sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 30 sep. 2015 - 16:54

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi

Mengde

GDA %

Energi:

935 kcal

37,4%

Fett:

59,2 g

74%

Karbohydrater:

14,6 g

4,3%

Fiber:

1,3 g

5,3%

Protein:

51,8 g

86,3%

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
Chunky Salsa Hot	1 stk	0,09	30,0	11 Kcal	0,1g	1,6g	0,0g	0,4g
Hvitost, type Norvegia, Gulost	En skive	3	30,0	105 Kcal	8,1g	0,0g	0,0g	8,1g
Apetina Classic fetaost i olje	En stykk	9,09	30,0	96 Kcal	8,7g	0,2g	0,1g	4,8g
Rødløk	1 stk	0,25	25,0	8 Kcal	0,0g	1,4g	0,0g	0,3g
grillede kyllingvinger	En porsjon	0,45	150,0	375 Kcal	22,3g	3,8g	g	28,5g
Bounty (Lavkarbo)	En stykk	0,5	20,0	79 Kcal	7,2g	2,4g	g	0,7g
Créme Fraîche dressing	Gram	20	20,0	66 Kcal	6,6g	1,4g	0,0g	0,2g
Isbergsalat	Ett stort glass (0.5l)	0,33	50,0	6 Kcal	0,1g	0,8g	0,6g	0,4g
Bogskinke	1 boks	0,18	60,0	93 Kcal	6,0g	1,8g	g	7,8g
Tacokjøttdeig med løk	Gram	60	60,0	88 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Agurk	En skive	16,67	50,0	5 Kcal	0,1g	0,6g	0,4g	0,4g
Cherrytomat	Gram	25	25,0	4 Kcal	0,1g	0,6g	0,3g	0,1g

Siste fra forumet

Mylog 10.2

Sitemap |Nyheter |Forum |Kontakt |Hjelp |Personvern