Meny Toppmeny

Kimje sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 29 sep. 2015 - 19:44

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 664 kcal 26,6%
Protein: 17,9 g 29,9%
Karbohydrater: 27,1 g 8%
Fett: 53 g 66,2%
Fiber: 4,6 g 18,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Møkka MelkesjokoladekjeksEn stykk18,346 Kcal0,5g4,4g3,0g0,3g
Paranøtt1 stk0,1616,0106 Kcal2,2g0,6g10,7g0,0g
Pære1 stk1100,035 Kcal0,4g8,0g0,1g3,0g
Kesam Vanilje1 stk1,4140,0175 Kcal8,5g12,0g10,4g0,0g
Hasselnøtterhasselnøtter2,222,0151 Kcal3,1g1,3g13,8g0,0g
ValnøtterEn stykk4,8922,0152 Kcal3,2g0,7g15,1g1,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok