| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Møkka Melkesjokoladekjeks | En stykk | 1 | 8,3 | 46 Kcal | 3,0g | 4,4g | 0,3g | 0,5g |
| Paranøtt | 1 stk | 0,16 | 16,0 | 106 Kcal | 10,7g | 0,6g | 0,0g | 2,2g |
| Pære | 1 stk | 1 | 100,0 | 35 Kcal | 0,1g | 8,0g | 3,0g | 0,4g |
| Kesam Vanilje | 1 stk | 1,4 | 140,0 | 175 Kcal | 10,4g | 12,0g | 0,0g | 8,5g |
| Hasselnøtter | hasselnøtter | 2,2 | 22,0 | 151 Kcal | 13,8g | 1,3g | 0,0g | 3,1g |
| Valnøtter | En stykk | 4,89 | 22,0 | 152 Kcal | 15,1g | 0,7g | 1,3g | 3,2g |