Meny Toppmeny

Kimje sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 09 sep. 2015 - 20:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 239 kcal 9,5%
Protein: 4,6 g 7,7%
Karbohydrater: 3,7 g 1,1%
Fett: 22,7 g 28,3%
Fiber: 0,3 g 1,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Paranøtt1 stk0,088,053 Kcal1,1g0,3g5,3g0,0g
Bounty (Lavkarbo)En stykk0,520,079 Kcal0,7g2,4g7,2gg
PeanøtterGram55,028 Kcal1,2g0,5g2,7gg
ValnøtterEn stykk14,531 Kcal0,7g0,1g3,1g0,3g
Hasselnøtterhasselnøtter0,77,048 Kcal1,0g0,4g4,4g0,0g
Kommentar
Kveldssnacks
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok