Meny Toppmeny

marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 19 juli 2015 - 15:27

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 563 kcal 28,2%
Fett: 10,4 g 14,8%
Karbohydrater: 41,2 g 15,3%
Fiber: 8,7 g 34,8%
Protein: 74,2 g 148,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Cottage Cheese MagerEn porsjon2,33490,0387 Kcal9,8g10,3g2,5g63,7g
Yoplait Dobbel 0% KokosEn stykk2250,0103 Kcal0,2g15,0g3,3g10,0g
EpleEn stykk0,83150,074 Kcal0,3g15,9g3,0g0,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok