Meny Toppmeny

marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 13 jul. 2015 - 21:37

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 839 kcal 42%
Protein: 60,4 g 120,7%
Karbohydrater: 52,8 g 19,6%
Fett: 42,1 g 60,1%
Fiber: 6,8 g 27%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
EggEn stykk3189,0266 Kcal22,9g0,2g19,7g0,0g
HavrebrødEn stykk1,980,0233 Kcal9,6g36,0g5,0g3,8g
EpleEn stykk0,83150,074 Kcal0,5g15,9g0,3g3,0g
Kokt skinkeEn pakke0,6470,074 Kcal12,6g0,7g2,2g0,0g
Hvitost, type Norvegia, GulostKveldsmat0,4655,0193 Kcal14,9g0,0g14,9g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok